Wie ich auf den Yogaweg fand
Reine Neugier trieb mich ca. 2006 in die Arme eines VHS-Yogakurses, mit dem ich damals noch nicht viel anfangen konnte und das Interesse zunächst wieder verlor.
Auf der Suche nach einem Ayurveda-Wellness-Programm für meine Mutter zu ihrem runden Geburtstag entdeckte ich bei meiner Internetrecherche den Yoga Vidya Ashram in Bad Meinberg und buchte uns beide 2008 ein Ayurveda Wellness – Wochenende. Die täglichen ausgiebigen Yoga- und Meditationseinheiten dort vor Ort empfand ich als solch eine Wohltat für meinen Körper, meinen Geist und meine Seele, dass ich diesmal dranblieb. Seither wandele ich auf dem Yogapfad und genieße nicht nur meine eigene Yogapraxis, sondern gebe seit 2016 mit viel Freude und Herz Yoga weiter.
Aus-/Weiterbildungen
Zertifizierte Yogalehrerin für Hatha Yoga, Mitglied im BYVG
Zertifizierte Yogatherapeutin, Mitglied BYVAT
Thai Yoga Ausbildung
Zertifizierte Meditationskursleiterin (BYVG)
Heilpraktikerin
Weiterbildungen in Yin Yoga-Therapie, Yoga Nidra und Pranayama
Entspannungskursleiterin
Systemische Beraterin (DGSF)
Dipl.-Sozialpädagogin/ -Sozialarbeiterin (FH) in der Klinischen Sozialarbeit
exam. Krankenschwester